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得白癜风后使用这些药物治疗可以吗
嘉兴在线新闻网     2017-10-19 13:08:03     手机看新闻    我要投稿     飞信报料有奖
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  (原标题:划清界限,别让你的情绪被不相干的外人左右)

  翠红

  答问

  问:公司新来了一个乞人憎的文员,见到每个已婚的女同事都要说:你老公肯定在外面嫖的,养了小三你不知道而已,男人都一样。她跟我不是一个部门,职位低我三级以上,很少打交道。前几天她来部门办事,问我老公在哪上班,工资多少,很多隐私,问完就说“你老公在外面嫖的,你不知道而已”,我反驳她说我老公不会,她又说了很多。昨天下班老公接我,她做出很风骚的样子,然后说:“你老公看我了!”其实我老公是厌恶她,阻住我们看电影。

  翠红简介:

  文学硕士,2009年获心理咨询师资格,长期从事文学、心理学跨学科研究,专注于精神分析、人本主义和超个人心理学学派。为多家媒体文体版撰写情感分析专栏文章多年。

  读者如有情感方面的咨询,可发送至 xxsbfkb@163.com

  答:有个这样的同事蛮烦的,是吧?我们只能猜测,也许她家族里的男性做过嫖娼、出轨的事,深深地伤害了她,让她感觉这个世界不公平。她把事情合理化为“所有男性都这样”,心里好受些——大家都一样,她的生活没有比其他人更悲惨,心理得到平衡。也可能家中有神经质的女性长辈自幼灌输她这种思想,使她既希望步入亲密关系,同时又害怕受到伤害,于是用这套说法说服自己,合理化害怕的情绪。显然世界上的男性并非个个嫖娼、出轨,为了捍卫她的观点,她攻击四周的已婚的女性,营造出世界如她所想的错觉。

  她的行为还有许多可能性。这些行为给你造成了困扰,我们不能勒令别人按照要求进行改变,所以要看看自身有什么办法改变反应。在你们的互动中,同事刚来,和你不熟,上来就问你老公的详细情况,打听各种隐私,并且你事先已经从其他同事那里得知她的行为习惯,那么,正常情况会引起警惕,拒绝和她进行深入交流,毕竟交浅言深是人际关系大忌,工作时间、地点也不适合谈论私人话题。我们可以温柔而坚定地表达“不想谈论隐私”的意思,她继续强行突破自我边界时,也可以转移话题,进一步,可以离开她所在的地方,上洗手间、打开水、办公事等等,不理她。甚至可以攻击她:“你怎么会有这种想法?哈哈哈……”“你又来了,哈哈哈!”而你选择了“她问你答”的方式,有问必答,一句一句反驳她。

  你的选择有可能与家庭教育有关,自幼父母要求你有问必答,不答会受到惩罚。就这件事而言,你在后面的叙述作出了一个直接的解释。你说看电影时你问老公“到底有没有在外面嫖过”,老公给了你明确的答复你才放下心来。你很生气被这个同事天天念叨,使你和老公之间有这样的对话。其实,你心中有个“钩子”,同事的歪歪理论才能像衣服一样挂上来。钩子是你心中隐约有不稳定、不安全感,同事说多了把它带出来了。从你的叙述来看,你老公很清楚自己是谁,要什么,而且非常坦率、正面地回答了你:“看到喜欢类型的裸女会有反应,但是畜牲才会控制不住生理反应,我是人。”确实像你最开始认定的那样,老公不是容易出轨的类型,那么我们需要理清这种隐约的不安全感来自何方。过去的恋爱经历?四周亲戚朋友的实例?避免把来自其他地方的不安全感归到伴侣身上,伤害他从而妨碍你们的亲密关系发展。

  面对危险,人类有两种本能反应:战斗,或者逃跑。在对面力量明显强大过自己的时候,我们要逃跑,保全性命。在没有必要战斗的时候,比如面对你的同事,级别低于你,平时鲜少机会打交道,没必要和她在与工作无关的隐私上做有问必答的战斗,耗费你的时间和精力。我们就回避。她的人生由她自己负责,所以你不必改变她的观点;你的人生由你负责,你也不必向她证明老公不会出轨。划清界限后,你的情绪没那么容易被外人左右了。


来源:嘉兴在线—嘉兴日报    作者:摄影 记者 冯玉坤    编辑:李源    责任编辑:胡金波
 
 
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